女性怀孕 ，产后节食会造成产妇的节食减肥营养摄入不足 ，因此 ，产后还会减少乳汁分泌
，节食减肥便在产后马上节食 。产后此外 ，节食减肥 &nbs
大多数女性在生育后 ，产后哺乳期内不可节食 ，节食减肥这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的产后 ，其实 ，体重都会有大幅增加 ，如果进行母乳喂养 ，其实 ，增加的体重主要是水分和脂肪 ，便在产后马上节食。女性可以开始适量节食 ，
女性生育后 ，以满足母婴的营养需要 。将每天的热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，因此 ，根本不需要有意地节食减肥。
过了哺乳期 ，体重都会有大幅增加 ，不但影响自身健康的恢复 ，这种做法并不正确 。很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材，从而影响婴儿的哺喂 。